1.要懂得尊重女方

　　不要太多地干涉对方的选择，最好鼓励她发展自己的专长，因为每个人都是一样的，如果做的是自己不喜欢的东西，是不会有激情和干劲的，你觉得好，未必她认为就是最适合自己的。现代好男人的一条重要标准是，尊重所有的女性，包括仅有一面之缘的人。

　　2.温暖的肢体接触

　　为何女人都爱挽男人的手?因为这样亲密，让人感觉踏实。人其实都有身体的接触欲望，男人女人都一样。掌心、怀抱的温暖，是最令女人印象深刻的，远比什么钻石更能记住一辈子。她一般在想起你时，都多半是想起你的怀抱，所以，不要吝惜拥抱和十指交缠。

　　3.适时的嘘寒问暖

　　关心体贴每个女人都很受落，但是过分的关心只会让她不胜其烦。她苦恼的时候你好好充当垃圾桶的角色就可以了。有时女人需要的，只是一个能够诉说的对象，说完了就释放出来了，并不一定要求结果。尽量记住她和你提过的朋友的名字，在她遇到困境时，给予你能想到的最好的建议。

　　4.让她的家人朋友都欣赏你

　　长辈们实在是厉害，眼睛超毒，如果你能赢得她家人、朋友的欣赏，简直就打通了一半。因为女人通常都很容易被身边的人影响，有赞赏你的人，在很多事情上你都会得到很多帮助。

　　5.尽量做到胸襟开阔、宽容

　　虽然现在很多男人因为原先在家就是小太阳，事事要求公平，但是，毕竟女人需要哄，所以请不要太意气用事，如果不是涉及原则，先让步，只有让你们的矛盾平和下来，两人才能冷静下来，再寻求一个解决方法。

　　6.善待对方的宠物

　　女人们都觉得，喜欢小动物的男人心地善良，能照顾好宠物，肯定也会照顾好自己的家人。如果你实在不喜欢小动物，但是你也不要表现得太明显，可以以婉转温和的方式告诉她，你对毛发过敏之类的理由比较容易被接受。

　　7.要有运动爱好

　　有某种运动爱好的男人，较容易找到情绪的出口，你让她感觉到是和一个心中有热情的男人在一起，会让她对生活充满信心。我想，没有一个女人喜欢和只爱喝酒发泄的男人整天生活在一起吧。

　　8.让她觉得向你倾诉是安全的

　　如果一个女人能开诚布公地与你沟通，说明你在她心中是有一定地位的。但是你最好懂得什么时候该说话，什么时候该闭嘴。不要害怕表达，可以适当地和她分享你的感受和想法，这样她会觉得你是站在她这边的，内心就会更加依靠你。要让她确信，你不会因为她表达出内心想法而嘲笑她。

　　9.搞清楚和女性朋友的分界

　　无论男女，都应该有自己的朋友圈子，但是玩暧昧的男人肯定是让女人最为痛恨的。如果你对别的女人不好意思拒绝，那么，迟早她就会毫不可惜地拒绝你。说是虚荣心也好、没安全感也罢，总之，她们都希望自己的男人能始终出现在自己的视线当中、听力范围内。你可以让她知道你来往的朋友是谁，但是你们可以事先沟通好，大家可以在信任的基础上互相给对方空间。适当的时候，给点甜蜜的话吧，很多时候，女人就受你这一套。

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　　年过三十、结婚三年多的麦克，已经快要爆发“不伦之恋”啦。这绝对不是办公室的总机妹妹太美丽，也不是自己的老婆太黄脸，而是他实在受不了老婆总爱在床上“指挥作战”的态度。

　　麦克的老婆聪明能干又美丽，所以顺利地就升上主管位置了。不知是不是太忙碌的原因，连房事性爱都得先预约时间。好不容易上了床，老婆主掌发号施令的大权，一下子说“快一点、快一点”、一下子喊“慢一点、慢一点”，搞得他没法自由自在地“大搞特搞”，每次都草草了事，真是糗死了。

　　更糟糕的是，这种状况越来越严重，他的小弟弟已经严重不举好几次了，老婆每次都说：“叫你不要看太多色情片，你就不信。”麦克是不是该吃颗蓝色小丸子来重振雄风呢？

　　事实上，男女对性事的看法基本上是不太相同的，因此碰到“性障碍”问题就想求助威而刚，问题不但无法解决，而且心结还会越来越重，弄到最后，老公自己觉得没面子，女人也会对夫妻关系失望。

　　麦克和他的美丽太太，应该尽快利用“性教育门诊”或“婚姻谘商”的服务，解决老婆在床上发号施令、老公却性趣缺缺的问题根源。

　　研究发现，越来越多女性懂得自主独立，反而让习于主控局面的男性没法适应，所以使得房事问题往往无法顺利进行。所以两个人要学习调适彼此的关系张力，男人要学会听女人的话，女人也要让男人有点面子，才不会把局面弄得这么僵。

　　你认为谁该在床上主导房事的进行呢？

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　　男人必须记住：在抚摸女性器官的时候，要不断地变换方式。不要一直使用同一根手指，应该要换别根手指试试看，然后再使用两根手指，然后三根。偶尔，你也可以用整个手掌去从下而上地滑过阴户。

　　有时候，你可以抓一个枕头过来，然后在“下端”(女人性器官)扎宫悠游十五分钟。在这十五分钟内，你不要将注意力转移到别的地方去;以最轻松的方式，照着下面的建议去探索。

　　先从大腿内侧开始向上抚摸到阴唇。上下来回轻揉阴蒂;记住要在润滑的状态下搓揉它，以免因过度磨擦而让女人感到疼痛，温柔而有节奏的上下搓动，过一会儿之后，再前后来回的搓揉，然后再一次上下来回。

　　随女人的呼吸喘息调整抚慰的节奏速率。当她变得兴奋的时候，就加快抚慰的速度，然后再慢下来。时快时慢，从容而不急躁，并且随意而发地到处游走。如果她同时也可刺激你的阴茎，那你就跟着她速度去做。

　　到处游走之后，你可以开始环绕搓揉阴蒂。先往左绕圈、再从右绕圈、然后再绕小圈。之后，再成螺旋状的移动搓揉，先从整个阴户外围开始螺旋环绕搓揉，然后朝阴蒂慢慢缩小圈子。花一些时间在轻揉阴蒂头后，再开始慢慢扩大搓揉的圈子。

　　当你撑开整个阴蒂，不要直接搓揉它，应该从阴蒂上方的神经维，由上而下来回轻敲。没有规律的动作变化会让女人感到非常刺激。

　　在运用各种不同动作的同时，你应该注意女人的反应，以便找出最适合她当时心情的抚慰方式，然后多用这种方式让她兴奋;抚玩这个动作，再变化一下，然后再回到这个动作，因为，再令人喜欢的动作，如果一再重复，还是会变得无聊乏味。但是，一旦她感到很兴奋，就可以持续这个动作，这会让她达到更高的兴奋程度。

　　在抚摸女人的阴蒂时，你可以试试用不同的手指轮流搓揉它，看看哪一根手指得到较强烈的反应。

　　如果你的手指头累了，也可以用你的舌头试试看，她一定会喜欢它，因为那是一种全然不同的感受。特别是在女人很兴奋的时候，用你的舌头轻舔她的阴蒂会令她更加兴奋不已。

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　　1 性生活愈频繁，对“性”的需要也愈多?

　　对。这是一种令人惊异的循环，男子身体里的雄激素愈多，他的性行动就愈强烈，也就愈需要“性”。而“性”能激发雄激素的分泌，后者支配着性欲，所以他的性行为愈多，雄激素的分泌也愈多。性行为能刺激激素的释放，所以会增加对性的需要。

　　2 到底女性身体的哪个部分最让男性痴迷?

　　调查发现，苗条、匀称的身材对各年龄段的男人都具有致命杀伤力，所谓“窈窕淑女，君子好逑”;其次是容貌，在众多脸型之中，中国人最爱的是瓜子脸,上部微圆，下部略尖，状若一粒瓜子，可以颠倒众生;至于胸部，虽然男人比较关注，但并不认为胸部越大越性感，理想的大小是手可盈握。

　　男性对女性身体不同部位的喜爱程度：身材—34.5%，容貌—23.8%，眼睛—14.1%，胸部—10.2%，头发—4.4%，身高—3.9%，臀部—3.4%，其他—5.4%。

　　3 体格强健的人通常性功能较好?

　　是的。专家们发现身材匀称和性功能良好之间有密切关系。肥胖的妇女往往没有情欲高潮，窈窕的妇女常有高潮，因为她们的骨盆肌肉收缩力较强。体育运动能使身心放松，而久坐打字并不如此。

　　4 “性”能治愈皮肤暗疮?

　　有人留意到，新近相爱的人们脸上的皮肤往往比较漂亮。一位美容师说得更明确，她说：“性生活能把脸上的暗疮一扫而光。”

　　这是有科学道理的。有些暗疮是由精神压力和激素不平衡所引起的，而性生活能减轻精神压力和促进激素平衡。然而并非所有的性爱都有这个神奇作用，如果性生活不和谐，就不能改善情绪，也不能消除暗疮。

　　5 什么样的做爱频率适合你?

　　据调查，男人性生活的次数一般随着年龄的增长而递减，在22-25岁期间，每周3次，并不会感觉疲惫;在32-35岁，相对合理的做爱频率为每周2次;而到41-45岁，则降为每周1次。

　　衡量性生活频度是否适当的客观标准是：第二天早上是否精神饱满、身心愉悦。

　　6 为什么男人都喜欢看A片?

　　A片作为非真实的图像制品，用处多多，不管是用来释放欲望还是丰富自己的经验，看A片都是一个比较好的途径。并且，很多西方人拍的A片让人感觉到性是一件很美好的事情，令人向往，男人看了会渴望自己也能拥有这样的性爱。另外还有一个原因，人们大都对别人的性爱充满好奇，因此在观看的时候企图了解更多种的技巧来丰富自己的经验。

　　7 男人比女人更需要性爱?

　　女人同样有性需要，甚至超过男人。在一对配偶中，两人的性欲也不总是完全匹配的。所以每一方都要了解自已和对方的性欲情况，以建立一种双方都很满足的性生活。

　　无论男女，都不必因年龄而放弃性生活。相反，保持适度的性生活可延缓身心衰老。

　　8 男人对女人的高潮有多在乎?

　　作为男人，他们大都希望自己在床上以一个主动的、阳刚的征服者的姿态出现。看到爱人陶醉在他带来的快乐中，当然也会感觉到满足、惬意。性是炫耀男性能力与魅力的一个很重要的方面，性能力的出色，可以让他充满自信和肯定自我。所以，他自然会关心他所爱的人的快乐，也是他对自己能力的关心与证明。

　　9 对减肥来说，性爱比饮食控制更有效?

　　是的。没有任何人能精确地计算出一次性交中消耗多少热量。通常的估计是，爱抚每小时消耗400卡;性交，每小时也是400卡;情欲高潮，每小时160O卡。最后一个数字看起来很大，但由于情欲高潮的持续时间通常只有2～15秒，所以每次消耗的热量一般不超过64卡。如果爱抚和性交共两小时，情欲高潮是15秒，那么做爱一次共消耗806.4卡。

　　10 早上缠绵对身体不利?

　　根据性学专家的研究指出，人类最适合做爱的时间，是早上8时至10时，尤其是女性，在这段时间的性荷尔蒙分泌最为活跃。再加上大部分的男性，都会在早上自然勃起，实在是天造地设的生理配合。

　　11 做得好，就能睡得好?

　　美国生理学家曾做过大量调查发现，性高潮缺失是女性失眠的一大原因。当然这不能单纯归咎于枕边人，而和男女性欲、性高潮和性欲消退在瞬间的巨大差距有关。女人需要更长的发动过程，更缓慢的消退过程，因此，在性爱中女人就是比男人更难达到完美，也更容易遭遇失眠。56%的男人为了让自己更快地睡着而手淫!

　　12 男人比女人更容易出轨?

　　痴心女子负心汉，大家都这么看。然而最近一位性学家采访了一位从事为顾客调查配偶婚外情14年之久的私家侦探，她的客户里，被调查的丈夫大概是被调查的妻子的两倍，但她说，差距在逐渐缩小。据研究，无论动物界还是人类，无论男性还是女性，天生都是不忠的。

　　13 催情药草真的有效?

　　研究的结果是，某些草药的确具有增强性欲的作用。但因为草药不能申请专利，所以没有药商会对它进行市场运作，所以使用之前要征询对此有认识的医生的意见。

　　14 “性”会削弱人的精力?

　　“性”虽然会消耗你的精力，但不会削弱它，像运动会消耗体力而不会削弱精力一样。相反，性爱能使你精神爽利、朝气蓬勃。

　　15 性爱消耗: 男性>女性?

　　是的。从生理上说，每次性活动，女人体能消耗只是男人的1/3甚至更少。一次30分钟的做爱对于男人意味着长跑10000米所消耗掉的能量，体力不支地完事儿后，马上就会倒头睡去……所以偶尔也可以原谅男人做爱后的不体贴。

　　性生活促进男女生殖健康

　　性器官跟人体其他器官一样，如果缺乏规律性的使用，那么它就会逐渐退化。英国药物研究中心专家约翰指出，性爱对人体最直接的好处，是能促进男女生殖系统的健康。

　　有统计显示，超过75%的男性在50岁以上时，都会有不同程度的前列腺肥大的症状，有的甚至会发展成前列腺癌。而有规律的性爱会促进睾丸激素的分泌，维持前列腺的健康，同时让男性的性欲保持在健康水平上。

　　性生活也有利于女性生殖健康。研究发现，性生活中，女性阴道的润滑程度提高，对于保持其酸碱平衡，增强阴道对感染性疾病的抵抗力有所促进。

　　性生活促进生理健康

　　专家们提出，性爱是人类最古老但又最快乐的运动，它对我们生理健康产生的作用是巨大的。

　　英国一项研究显示，一周有两次性高潮的人，死亡几率是每月少于一次人的一半。性学博士特丽泽·克朗修在她的专著《性与爱的魔力》一书中指出，早有调查显示，性生活美满者较单身和离婚者来说更长寿。因为在性爱过程中，人体会分泌青春素(一种男女性激素合成前体)以促进性兴奋，正是它，可以帮助平衡免疫系统，改善消化系统，促进骨骼生长，保持修复组织的正常，让人体不易老化。

　　性爱专家史密夫博士表示，性爱可保持人体心脑血管的健康。因为性爱过程中，人的心跳速率和血压都有所提高，全身血液循环加快，呼吸变深，血液含氧量增加。当携带着大量氧气的新鲜血液到达全身细胞、器官和组织中时，人体就像被新鲜空气过滤了一样，让人体心血管衰老、疲劳甚至致病的有害物质会被清除掉。另外，性爱还有助于降低全身的胆固醇水平，并促进不良胆固醇向良性转化。

　　几乎所有的专家都认为，在神奇的性激素作用下，人体对痛苦的感觉会变得迟钝。性爱就像一剂强有力的天然止痛药，对于消除关节炎和头痛等症状尤其明显。约翰进行的一项研究显示，在性高潮时，女性子宫收缩，是对子宫一种很好的锻炼和放松，能达到缓解经期疼痛的目的。

　　性学专家们还证实，性爱能够让人减肥瘦身。一个热烈的吻会燃烧12卡路里热量，而10分钟的爱抚可燃烧50卡热量，即使用最迟缓的动作做爱，1小时也可以燃烧150卡路里热量。

　　性爱促进心理健康除了生殖和生理健康，性爱还对人的心理有巨大影响。

　　研究显示，性爱会刺激肾上腺素的产生，它能够提高皮肤的透明度，使皮肤看起来明亮有光泽，人也显得更漂亮、更有精神。

　　人类性爱研究专家威尔逊指出，不少人表示，性生活后他们睡得更香、更沉稳了。这是因为性爱过程中人体释放的激素能使人从精神上得到放松，时间长达数小时之久。另外，肌肉在性兴奋时紧张，性爱之后变松弛，这个过程很明显地能放松身体，促进睡眠。

　　美国性学博士比恩·澳尼斯则说，有性也有爱的性生活更有利身心健康，无爱而性的伴侣患上严重疾病的几率比前者多了2/3—4/5。他建议，爱抚性伴侣可以增加爱与被爱的感受，所以不妨把爱抚当作性生活中的固定程序来完成。

　　“我的男朋友常跑掉了，可能见我的乳头黑色！”

　　女人的乳头开头和乳腺发育各有不同，乳头的开头和颜色也有许多差别。有时我看见乳房很丰满、美丽的女人，会又惊又羡。不过，也有不少人为乳房感到困扰。未婚的少女乳头多半是粉红色，如果有人变了黑晕的颜色，往往会被人误解。这里就有个例子。

　　有位少女在都市里做事，一天她回乡下的家去，那晚她和母亲共同洗澡，母亲发现她的乳头变了黑晕色，便异常生气地责备她在外搞了坏事，她认为自己没有犯什么错，拼命辩解，可是母亲仍很固执地确定她是怀孕了，她十分委屈地问我：“为什么会这样？乳头会变成黑晕色？我怕再被他人误会，再也不敢和别人共同洗澡了。”

　　像这位母亲判断女儿的怀孕也实在太过份了。女人即使没有怀孕，只要是到了性成熟期，乳头就会变成黑晕色，乳房的营养全靠性荷尔蒙，如果曾有过性经验的女人，乳头也会有这样的变化。因为性行为会促进性感，加强脑下垂体的活动，然后再由脑下垂体前叶分泌出许多性刺激荷尔蒙，其实，不仅脑下垂体的前叶，连中叶也会分泌出性刺激荷尔蒙的黑色素，使乳头颜色变黑，渐渐地膣口和内外阴唇也变成黑晕色。此时，原本小小的乳房会急速发育，使丰满而美丽。性行为可以促进性感度，改变你的性器，使你成为一个成熟的女人。

　　有些女人，因为做过爱，而发现这样的变化，变得忧心忡忡。其实，只担心容易看得出来的乳头变黑，可是它的颜色更会变黑，虽然大家都觉得粉红色很可爱，不过，粉红色表示不够成熟，颜色变黑晕才是成熟的女人。 女人的身体，只要有怀孕的证兆，颜色变黑的乳头，会更加发出黑色的光泽。

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　　男人也有初恋，只不过无法控制性冲动的男人，总是把自己困在礼仪与性欲的陷阱中，不知该如何应付体内那股蠢蠢欲动的想法。

　　· 我应该在何时提出亲密性爱的要求？

　　女人总是觉得，男人老是毛手毛脚；见面数次，就想把女人拉上床。其实成熟的男性应该问自己：我到底想与这位女伴发展为何种关系？我是否具有安全性交的知识？我愿意自己采用保险套（安全套）的避孕措施吗？

　　与其担心提出亲密性爱的最佳时机，倒不如自己先做好准备，等到女伴主动暗示时，再以最温和体贴的态度，配合正确的避孕知识，亲密上阵。

　　· 我可以要求女伴去模仿色情影片的姿势吗？

　　女性是非常敏感的，因此她们希望被当作“人”来疼爱，而不想变成你发泄性欲的对象。如果你的女伴主动提出模仿色情影片的建议，你可以欣然接受。但是绝对不要强迫女性模仿别人，不论是色情明星或前女友的姿势，都是非常不成熟的做法。

　　更重要的是：许多色情影片往往利用虐待、鞭打、折磨的方式来演出，让男性观众以为女性喜欢被虐待。请千万不要被这种错误观念影响。切记：女人是疼爱的对象，不是被虐待的动物。　

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　　“大小不是问题，这对我来说已非常好！”、“刚才最后的三十秒实在令我欲仙欲死！”每个男人都希望听到女伴这样称赞自己。可是现代的女性却深明男人的心理，晓得说一些如上述般的谎话来讨男伴的欢心。那么，究竟她们何时说真？何时说假呢？我们为了查明个中实况，于是透过电话访问了一百位女士，结果就得出了以下的调查报告。

　　问题一：大小真的不重要吗？

　　“是”4％

　　“是，但是如果……”96％

　　当我们问大部分的女性这个问题时，她们会说不重要，但如果再问得详细一些的话，她们却不约而同在“不”这个字的后面，加上了一些意见。

　　27岁的方小姐答道：“虽说大小并不重要，但是说心底话，如果男性的阴茎大一些的话，的确会兴奋一些。28岁的Dephine：“其实男性的阴茎大一点的话，我会从视觉到真的干时会觉得特别满足！”

　　如何使她觉得你“大”一点

　　大家知道了女士们的心理后，如果自己是“小口径手枪”的话也不需要太过担心。你可以在下一次与女伴做爱时，着她蹲伏在床上，而你用从后进入的方式，同时双手按着她的肩膀，并加以用力，这样女伴会觉得紧密一些，令她觉得你会“大”一点。

　　事实上，除了阴茎外，你的手指与舌头也是能令女伴感到刺激的东西。你并不用随便向女伴作出道歉，因为她可能原本不觉得你渺小，但是经你一说后，反而提醒了她。

　　问题二：你会不会假扮高潮？……

　　“会”91％

　　“绝对不会，但偶尔也会一次……9％

　　朋友请不要再天真了，如果你的女伴说她从不会在床上“做戏”的话，那么她其实正在向你”做戏”。

　　25岁的Angel说：“我大约有一成时间会在做爱时假装高潮”。23岁的Julia说：“有时当我们做了一段时间后仍没有高潮，而男友仍在不断努力时，我便会假装高潮，使‘整件事’圆满结束，这可以说是一种善意的谎言。

　　如何使她不再假装高潮

　　当女性在高潮时，乳头明显的胀大很多，而且当她的高潮过后，她的瞳孔会稍微放大三至四分钟。同时你可以在做爱后与女伴偎依间，详细地问她与你做爱时高潮的情况，从而当作你下一次作战计划的指引。

　　如遇上她假装高潮，你应在适当的时机，巧妙地暗示她毋须为讨你欢心而假装高潮。

　　女性在自慰时得到高潮的次数，绝对比真正做爱多，所以应当试问一问女伴，她在自慰时是如何获得高潮，而当你们做爱时，就可以“照办”了。

　　问题三：你是否希望做爱的时间能长久一些？……

　　“是”63％

　　“不是”37％

　　对女性来说，做爱时间的长度并没有一定准则，这绝对是因应个人的喜好及当时的心情而有所不同。

　　31岁的洪小姐：“在平日，我觉得半小时已非常足够，但在假期前的日子，则希望能长一点，让我有多点时间去享受。”29岁的Bonnie：“这实在没有一定的标准，如我们两人也情绪高涨的话，就算是十分钟已很足够”。24岁的Din：“我喜欢做爱的时间能越久越好，最好每次也有一小时或以上。”

　　如何掌握最佳的时间

　　这与上一题的情况相约，要取得两人之间的共识，最好就是坦白的谈。但请你不要选择在做爱的过程中问这些问题，因为你应在平时便约略估计到你伴侣所希望的时间，试着去了解她身体所给你的信息。其实做爱时间也有如吃东西般，有时喜欢十分钟吃快餐店，有时又会享受花数小时吃一顿法国餐。

　　问题四：你是否时常在不想做爱的时候要与伴侣做爱呢？……　　

　　“是”22％

　　“不是”78％

　　很多人的观念都认为女性的性欲远远比不上男性，所以在很多时候，女性只是为了迁就男伴而与他做爱，但调查的实际情况却非这样。基本上如女友或太太与你睡在一起，其实大部分时间都可以与你展开性爱。

　　28岁的欣欣：“其实基本上我大部份时间都有兴趣与男友做爱，但我却不会主动提出罢了。”22岁的Carman：“做爱的时机根本不可以预先计划，我较为喜欢在即兴的情况下进行。”

　　如何使她更加“需要”你

　　女性的性欲与男性有些少许分别，她是需要较长的时间才能挑起，所以男士们不妨花点耐性，先抚摸一下她的背，轻咬她的耳朵等慢慢向她调情。

　　做一些事情令她肯定自己的重要性，例如对她说：“不知甚么原因，今天整天也很希望能与你做爱”之类的说话。　　

　　问题五：你心底希望做爱的次数是否比你实际得到的多？

　　“是”63％

　　“不是”37％

　　有人说男性平均每十五分钟便会有一次性幻想，而女性的比率则比男性低很多，但实际的差距其实又不致使双方产生不协调。

　　26岁的Rosettle：“我每天也会有四至五次的性幻想。”22岁的Karen：“我每星期会与丈夫做六次，但我仍有时觉得不够”。24岁的：“原来每星期会与先生做四至五次，但由于现在的工作时常要往返内地，所以现在只能做二至三次，每次独处时也渴望能做多一点。”

　　看见以上的报告，大家都明白女性其实也有所需要，但请你千万不要以此为藉口向女伴诸多需索，相反，你应花多点时间去加深彼此的感情，这样当你提出要求时，就自然水到渠成。

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　　最坏的做爱经验莫过于在上床之后，才发现对方不只是“口交天后”，更是一个以吸食天下小兄弟为乐的变态女魔头。最令人恐慌兼手足无措的是，这还必须要你除掉裤子，叫你的小兄弟冒险之后方可发现真相。不过，现在有一些方法可助你在带她上床之前先监貌辨货色。

　　1、短发最惊喜

　　长发女人表示她愿意及有耐性打理麻烦的事情；但调皮的短发女人则更容易给你惊喜。

　　头皮满载的女人要避忌；试问连自己仪表都不注重的人，你还可以对她有何期望？深啡色及红色头发的热情如火，金发女郎则最能提高床第间的趣味性。而一头卷发的美少女，猜不到吧，她们可是爱收藏皮衣器具的热门人物。

　　2、露胸最拚命

　　爱把胸部展露人前的女人表示她对性的兴趣极浓厚，不过亦有可能是对自己样貌没信心的一个敬号，所以如果你真的爱上这类型女人的话，请提防她的妆容是否过于完美，把一切在缺陷都掩盖了。

　　3、实臀最耐玩

　　结实向上翘的屁股是良好的指示——她肯定可以跟你玩通宵。相反，如果她的屁股平平坦坦，即显示她是懒虫一名，预期此姝对性无甚要求，以及会有很多男上女下的传统做爱甫士出现，她甚至极有可能无法不先去看医生才可作一些高难度的性爱技巧！

　　4、细脚最性感

　　不说不知，女人脚的大小原来跟她的盘骨是成大正比的，而盘骨则是阴道圣地大与小的最佳启示。所以跟大脚的女人上床前，请再三看看自己小兄弟的尺寸究竟能否与英伦海峡匹配，否则恐怕会落得一个吃不消的下场。

　　5、眼神最诱惑

　　眼神接触是自信的表现，尤其再到性，含羞答答恐怕派不上用场。如果她热爱捉住你的小兄弟睡觉的话，这绝对是一个好消息——她愿意作出任何新尝试，所以不要放弃机会跟她玩技巧。

　　6、嘴部运动要频密

　　请找寻热爱嘴部运动的女人（烟不离手、时常饮水、咬指甲、嗜吃如命）来作接吻对手，她们一般都在这方面技术高超，事关她们练习无间兼喜欢刺激嘴部。要是你独爱纯情的女人，恐防只能如啄木般无瘾。

　　7、大腿要有劲

　　大腿结实有劲表示她精力旺盛，她不只是会叫你把灯亮着的大胆女人，而且她在灯光下的表现一般都不会令你失望。

　　8、衣着时髦

　　请小心，如果她的别号叫“黑衣人”，当宽衣解带后，她过多的除了是肥肉外，更有可能是一眶眼泪。相反，衣着时髦的女人则表示刀子愿意在床上下苦功。

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　　专家研究认为，95%以上的性机能障碍是由心理因素造成的。因此遵守夫妻性生活心理卫生原则，对保持夫妻和谐的性生活有十分重要的意义。

　　对性生活要有明确的认识，在夫妻性生活中，单方面不满意或双方满意程度下降及偶然出现的不满意是常有的事，不必大惊小怪。只要夫妻间积极纠正，增加双方的主动配合，性生活很快就得到恢复的。由此可知，一旦性生活失去和谐，或者一方出现障碍，切不可争吵，抱怨，甚至怀疑，侮辱对方，这样只能增加双方的心理负担，对解决问题毫无意义。这是原则之一。

　　对性生活要有正确的认识和充分的理解。不论男女，也不论青年，中年，老年，性要求与性行为都是正常的心理现象，这是人的权利和自然本性，也是家庭夫妻生活中的不可缺少的内容。因此不必回避，也用不着内疚和羞耻。这是原则之二。

　　夫妻关系中，在性生活方面也应破除“男尊女卑”的不平等观念，不管男方还是女方，都有表达性欲的权力，均可采取主动，如果女方在支配性生活中占有主动地位时，对双方获得满意的性生活很有益处。这是原则之三。

　　必须认识男女性别不同，在性反应的生理和心理上有所差异的现实。爱情是婚姻的基础，在爱情的范畴中，友谊也包含在内，它综合了同情，理解，尊重和支持，夫妻幸福相处的这些条件完善，也是性生活和谐的基础条件。

　　心理因素与性生活的和谐有密切关系，为此双方必须互敬互爱，平等相待，互相体贴，互相配合，只有这样才能保持双方都有性欲望与性冲动，在性生活中都把注意力高度集中在双方，没有其他杂念，不是应付了事，这是性生活和谐的基础。

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　　一年前，我是个很快乐的女孩子。有一份稳定的工作，有一个交往三年感情稳定的男朋友小志。我们都是很安分、很知足的人，喜欢的东西也很一致——听音乐，看话剧，读书，去宁静的江南小镇旅游。对于许多事情的想法也非常一致，讨论一个问题的时候，常常是他说出上半句，我就会接上下半句。我们一直在筹钱，希望存足一笔首付款，买一套房子结婚。不出意外的话，我想我的幸福安静的后半生，在25岁的时候就已经可以看到了。

　　可惜，生活从来不由人。事情发生在去年春天的一个晚上，那个周末我们单位组织去上海附近的小城旅游。在爬山的时候，一个同事摔了一跤，摔得不轻，在当地医院拍了片子，是骨折。但他坚决不肯在当地医院做治疗，一定要回上海。我和公司的另一位同事，决定连夜陪他赶回来。我们把同事送进了医院，我就匆匆赶到小志的宿舍去看他。

　　一路上，我甚至还在构思怎么给他一个巨大的惊喜。为了让这份惊喜更加戏剧化，我到了他的宿舍门口没有敲门，直接就开锁进去了。结果，看到了我平生最不愿意看到的镜头———小志和我最好的朋友艾艾在一起!他看着我就像看到了鬼似的。他当然不会想到，早晨刚刚离开时还对他说要出去三天的我，会在深夜突然出现。而艾艾居然用挑衅似的眼光看着我，毫无羞色。我气得全身发抖，也不知道是怎么离开那里回到家的。我只记得我在出租车上忍不住打颤，到了家中，我也无法停止我的颤抖。

　　艾艾是我最亲密的朋友，说亲密是因为她没有其他女朋友。艾艾活泼、美丽，但女生们普遍不接受她，也只有我受得了她的尖刻和自以为是。在我的记忆中，小志是她根本不屑的男生，就在我同他正式确定关系征求她意见的时候，她还老同我嘀咕，说小志这种男人太软弱太女性化，怎么可以要。小志在公司搞技术，斯文、礼貌、秀气，没脾气没个性，即使面前走过一个美女，他都不会抬头看的。我觉得同他在一起很安心。所以，我从来就没把艾艾对他的评介放在心上。

　　艾艾喜欢那种所谓有个性的男孩子，所以她也经常三个月，或半年就因为个性不合而换男朋友。每次我同小志与她的新男友刚刚熟悉，那个男生就成为她的前男友了。每次总是她看重的有男子汉气的男生，伤她最深。但她依旧看不起唯唯诺诺、温和斯文、说话轻声轻气像小志那样的男生，而有行有款有个性的酷男每次都只能陪她短短的一程。每次她同男友与我同小志两对人一起出去，我们总像个陪衬，艾艾他们总是令人注目的一对。

　　艾艾着装风格暴露大胆，身材也凹凸有致。但小志从来不朝她看一眼。我心里其实很羡慕她的前卫和时髦，常常会问小志：“你会喜欢艾艾那样的女生吗?”小志总是瞥我一眼回答我说：“女朋友找她那样的，不是给自己添麻烦吗?”

　　我开头听了一喜，回家一个人的时候想想又觉得不舒服，他怕她带给他麻烦，不就是承认她有魅力吗?他找我就是因为我不麻烦吗?下次我又会问他，是不是觉得艾艾很漂亮。他的回答是：“啊?漂亮?艾艾漂亮吗，我怎么没有觉得?”说完，他就会静静地抱住我。在他的怀抱里我会怪自己多么小心眼多么可笑。虽然我心里知道，艾艾比我漂亮多了。但对于小志，我很自信地以为他是“情人眼中出西施。”在小志眼里，当然我是“西施”。艾艾，什么也不是。

　　如果不是那天我亲眼所见，我根本不相信，他们俩会在一起。我以为好友抢走我男朋友的事情只发生在电视剧或言情小说里，哪里会有这么没有道德感的男女呢。但一切，让我遇到了。他们两个人看到我并不解释什么。我走了，他们也没有出来追我。

　　深夜，我的手机上出现了三个字：“对不起。”小志发来的。平生最怕人对我郑重其事地说“对不起”，那意味着我受到伤害。

　　整整一个星期，小志居然都没有来找我解释。10天过去了，他给我打了一个电话，他在电话里吞吞吐吐地说：“你都看到了。我们分手吧。我想，我大概、要么———还是喜欢艾艾多一点的。”他不请求原谅，也不做解释。就像匆忙逃跑一般同我宣布结束。

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　　铁轨像美眉光滑的小腿，一往无前地伸着。

　　望着这冻得发硬发僵的“小腿”，他的心忽然格登一下，预感到今天会出点什么事。

　　他在这个陌生的车站中转。出站进站，上电梯下地道，外加长蛇般的买票队伍，这一切对于年轻力壮的他来说，实在是微不足道。只是他觉得像他这么个帅哥儿，夹在那些拖儿带女、肩挑手提的贫民堆里，实在有点窝囊。他们那个小城的男生们一律将“窝囊”说成“委琐”，而“委琐”目下正是他们的大忌。

　　他坚决呆在站台上灌西北风，而不进充满着屁臭、大蒜臭的车站。只等那趟开往他们小城的列车一到，就轻松地跳上去。他抬起左腕看表，发现分针放肆地压住正趴在“2”上的时针上，分明是在警告他，离他那班车的到站时间，还有整整三个小时。

　　天冷得要冻住他的脑瓜浆子。他跺了跺那双穿了半年还跟新买似的天牌皮鞋，觉得再这么站下去，那硬绷绷的皮鞋底，必定会冻结在硬绷绷的水泥站台上。于是他当机立断地跳下了路面，踩着生铁浇成的枕木踱起步来。

　　阳光单薄，他的身影冷冷的、淡淡的，被两根铁轨轻轻的挟持着。他点燃了一支烟，吐出的烟雾冷得缩作一团。铁轨，女生的小腿;他的嘴角浮出一抹快意的笑容，为自己那冻得如此厉害的脑子还这么好使、这么有想象力而得意。

　　头脑简单，四肢发达!上个月，当他把一批货真价实的天牌皮鞋，当作地牌皮鞋发走以后，他们那位一贯以慈祥著称的老厂长就气急败坏地吼过他。不就是两千双皮鞋么?也值得鼻子都急红了。而且又何以见得四肢发达的人便是头脑简单?他这一次出门，不是很顺当地找着了收货单位，很顺当地补回了天牌地牌的差价款——虽然给打了个折扣，但到底是顺利地补回来了。

　　他很满意地耸了耸肩膀。他这个动作是前天刚刚跟一个金发碧眼的外国人学的。为了把这个举动弄得炉火纯青，他在那个洋人后边孜孜不倦地跟踪了两个小时。

　　寒风像凌厉的蝉翼，嗖嗖地抖动着，切入他的西装，渗进他的膝头和肘部，在每一个关节里轻轻地扑簌着。他扑地吐掉烟蒂，双手将西装裹紧。他原本还有一件棕红色的滑雪衫。那件里头塞满羽绒悉悉作响的衣服，足够抵当这股来自西伯利亚的寒流;可是上午坐火车的时候，他将它轻易断送了。

　　那是他灌了过量的啤酒，要去放松放松的时候。在这节车厢和那节车厢的过道里，他看到了拥挤在地上的煤黑子、小贩和一个瑟瑟发抖的中学生。也许是坐了十几个小时的车憋闷得慌，也许是“有座阶层”对于“坐地阶层”的优越感，他便喉咙发痒嘴巴发贱了：

　　“小猴儿，你爹你娘都灵魂出窍了，让你这么单衣薄衫地出来挨冻?”他朝那个学生吹了声口哨说。

　　谁知一下子便惹了麻烦，“坐地阶层”同仇敌忾起来，你一言我一语的全朝他开火：

　　“哪里跑出个活雷锋来了?装什么大亨啊?”“喂喂雷锋同志，剥下你这大面包，发扬发扬阶级友爱!”

　　他当即便浑身躁热起来，说不清是为了那个穷学生还是为了雷锋，他一鼓足气崩开了羽绒服的五个揿纽和一条拉链，把那件花去他一个月的工资，外加粮补菜补卫生费和自行车损耗费换来的羽绒服扔了出去……

　　此刻他虽然冷得腹背透凉，却仍然迈着等距的步子昂首前进。做旧的牛仔裤被他那健美的双腿绷出生动的折痕。如果不是那无孔不入的寒气，不是那一列列来势汹汹的火车，他满可以走得更潇洒些。

　　他又一次感觉到铁轨的颤栗。但仍然沉着地走着，他要等火车追到他的屁股后，才以一个让人喝彩的姿势跳下路面。

　　他的眼睛突然一亮，紧逼的寒气仿佛也松动了一点：在他前头一百米处的铁道上，在两条紧夹着的铁轨中间，蹒跚着一双美丽绝伦却失魂落魄的小腿，而火车粗暴的、神经质的呻吟，已经冲击着他的耳膜了。　　

　　一百米的距离一下子变得遥不可及。

　　在奋力追赶那两条美丽的小腿的时候，他的脚脖子狠狠地扭了一下，皮鞋被惨重地侧压下去。他想完了，这只倒霉的鞋子一定躺倒不干了。出乎意外，那鞋子立即挣扎起来，并极其负责地带着他那发痛的脚踝向前冲去，他突然意识到天牌皮鞋的优越性，意识到自己把天牌当成地牌发货是个多么大的失误。

　　火车!火车来了!

　　他像一只尖厉的警笛一样呼啸着，奋力向前。而遥遥在望的那两条秀腿却依然毫无感情地踉跄着。在小腿上面，飘扬着一件血一般红艳的薄呢娃娃裙，这种裙在胸部的上方就开始像网一样撒开，到下摆便成了无穷大。他们家乡的轻薄儿就说过：这种裙子不但能够藏得住一个怀孕十月的大肚子，同时也藏得住把她肚子弄大的男生!

　　“下来!危险!”他声嘶力竭地喊着。

　　风把他的声音向朝相反方向刮去，而把女孩哀伤的长发向着他的方向托起。生平第一次，他对自己的双腿失却了信心，他突然对厂长生起气来：头脑简单，四肢发达!发达个屁!

　　他像个亡命之徒追赶着那个陌生女孩，火车像一头激怒的巨兽追赶着他。死神在他和她的头上兴高采烈的手舞足蹈。

　　“下来，下来!”他在做最后的挣扎。他根本不想也没有功夫去想，为这个素昧平生的女生这么做值不值得。他只是机械地向着那件猩红的娃娃裙，向着两条美丽的小腿狂奔。

　　他不知道他和这女的距离是否在缩短，他只是看清了两条优美动人的小腿下边，是一双奶油色的春秋皮鞋。这双春秋皮鞋长着两只高脚酒杯一般的后跟，他奇怪这样的后跟怎么能在铁道上行走。这时候，车头腥臭的喘息把他给吹起来，他滑翔着，一下子撞到那件猩红的娃娃裙上。在倒下去的一刹那间，他及时地抓住两个肩膀，顺势一骨碌滚了下去，紧接着是一片乱七八糟的声响和乱七入糟的尘埃。一会儿，整个世界就让死一般的寂静给吞没了。